Фридайвинг – это разновидность сноркелинга, которая дает возможность слышать звуки и видеть подводный мир без акваланга. Природа фридайвинга позволяет Вам скользить без падения в глубины синего цвета в состоянии эйфории и расслабления. Фридайвинг – это расслабление и исследование подводного царства для приятных эмоций, для соревнований или личного открытия. Фридайвинг – это красиво, интересно и полезно!
Обучение фридайвингу раскроет Вашу способность задерживать дыхание на более длительное время, делать это безопасно и получать от этого удовольствие. Также на курсе Вы научитесь и узнаете как:
- подготовить себя и свой организм перед нырком;
- работать ластами эффективно используя правильную технику;
- правильно “продувать уши” несколькими способами;
- ведет себя ваш организм под водой, как распознавать его сигналы и правильно на них реагировать;
По окончанию курса фридайвинга, рекомендуем обратить внимание на курс плавания в моноласте. Этот курс даст Вам силу, выносливость, умение владеть своим телом и нервами, поможет овладеть правильной техникой плавания.
Курс фридайвинга CMAS Pool 1* состоит из:
- 4 практических занятий в бассейне
- 2 теоретических занятия в классе
Обучение фридайвингу проводит:
- Екатерина Сеничкина
– Инструктор-тренер CMAS по апноэ (сертификат RUS/F01/iTAp/17/000001)
– ЗМС (Заслуженный Мастер спорта), Чемпионка мира и Европы, действующий тренер и cпортсмен - Ольга Сидорова
– Инструктор CMAS по апноэ (сертификат RUS/F01/iAp1/16/000001)
– Инструктор по первой помощи EFR
– Международный судья соревнований по фридайвингу AIDA (категория B) и CMAS, судья по подводному спорту ФПСР - Константин Сомов
– Инструктор CMAS по апноэ (сертификат RUS/F01/iPAp1/21/000007)
– Тренер по плаванию
– МС (Мастер спорта)
– Чемпион мира по акватлону,
Курс
Описание
Стоимость
– Групповой (занятия по расписанию)
Сертификат международного образца
18000
2500
Еще немного о фридайвинге.
Фридайвинг – состоит в том, чтобы наслаждаться дайвингом без дыхательного аппарата. Фридайверы на одном вдохе могут исследовать подводное царство в течение нескольких минут за один раз. Эволюция человека и его развитие показали, что подводный потенциал у нас такой же, как у китов, тюленей и дельфинов. Исследования показывают, что когда-то мы были водными животными, которые жили и дышали в воде. Память об этой прежней форме все еще живет глубоко в нас, она даже была названа – “дайвинг-рефлекс млекопитающих”. Этот термин описывает физиологические изменения, которые происходят, когда млекопитающие (киты, дельфины или люди) задерживают свое дыхание, при погружении в воду в течение длительных периодов времени.