
Всех, кто интересуется фридайвингом, приглашаем на курс по фридайвингу CMAS Фридайвер в бассейне 1*.
Курс фридайвинга в бассейне CMAS 1* предназначен для тех, кто хочет начать заниматься фридайвингом или просто попробовать себя в данном виде спорта. А также для тех, кто начал ходить на тренировки, но чувствует необходимость более основательной базовой подготовки.
Во время теоретических занятий мы разберемся с тем, как работает наш организм под водой, поговорим о физических законах, компенсации давления, безопасном нырянии и системе напарников.
На практике освоим технику подготовки к нырку, разминки, поработаем над техникой ныряния и плавания под водой, научимся страховать напарника и оказывать первую помощь.
Разберемся со снаряжением, научимся подбирать груз, попробуем моноласты.
Курс CMAS. Фридайвер в бассейне 1* состоит из 2 занятий по теории (по 2 часа) и 4 практических занятий.
Расписание курса с 18 — 25 сентября:
18 сентября. Понедельник
20:00 — 22:00 — Теория он-лайн
19 сентября. Вторник
20:00 — 22:00 —Теория он-лайн
20 сентября. Среда
20:00 — 22:00 —Практика
22 сентября. Пятница
20:00 — 22:00 —Практика
24 сентября. Воскресенье
09:00 — 11:00 —Практика
25 сентября. Понедельник
20:00 — 22:00 —Практика
— Инструктор по фридайвингу CMAS (сертификат RUS/F01/iPAp1/22/000003)
— Член сборной Москвы по подводному спорту.
— Многократный призер чемпионатов Москвы по апноэ.



Добавить комментарий